Afskallede hampefrø er hampefrøet uden skal. Smagen er som olien blød og rund, og den kan sammenlignes med solsikkekerner. Afskallede hampefrø har et højt indhold af protein.

Brug de afskallede hampefrø, hvor du bruger andre nødder og kerner. Det er eksempelvis som topping på yoghurt, grød, suppe eller salater. De er også super gode i bagværk, til panering eller i smoothies.

Næringsindhold pr. 100 g:

Omega-3: 9,5 g